¿Por qué cuesta trabajo ser uno mismo?
![¿Por qué cuesta trabajo ser uno mismo?](https://carolinabarragan.com/wp-content/uploads/2024/03/ser-tu-mismo.jpg)
Creo que más de alguno nos hemos esta pregunta y con el siguientes articulo les despejaré esa duda y los beneficios que conlleva enfocarse en uno mismo.
El trasfondo ante la rabia y la frustración
![El trasfondo ante la rabia y la frustración](https://carolinabarragan.com/wp-content/uploads/2024/03/Rabia-y-enojo-transfondo.jpg)
Cuando actuamos desde el enojo y la decepción es porque solemos estar heridos; podemos estar heridos física o emocionalmente. Lo que nos lleva a actuar con todos esos sentimientos negativos.
Esto tiene gran alcance que hace olvidarnos de nosotros mismos para ser eso que seguro no querías ser.
Autoestima vs. Falso Orgullo: Elige tu armadura
![Autoestima vs. Falso Orgullo: Elige tu armadura](https://carolinabarragan.com/wp-content/uploads/2024/02/autoestimas_vs_falso_orgullo-1024x683.jpg)
El falso orgullo de nosotros mismo nos hace decir cosas como yo soy así, querer tener la razón todo el tiempo, enfadarse con actitudes o contestaciones de los demás.
Cuando tienes autoestima, dices puede que esté equivocado, no te importa tener razón, las actitudes o contestaciones de los demás no te afecta.